ヘルプマークを付けることに、少し抵抗があった

退院してから、電車に乗るのが本当に大変でした。

特に駅に着いて降りた瞬間。

必ずと言っていいほど立ちくらみを起こしました。

だから座っていたい。

本当にそう思っていました。


そんな時、ヘルプマークというものを知りました。

配布場所を調べてもらい、受け取りに行きました。

制度としては、とてもありがたいものです。


でも、私はすぐには使えませんでした。

理由は単純です。

見た目が普通だったからです。

腕を失っているわけでもない。

車いすでもない。

普通に歩いているように見える。

そんな自分がヘルプマークを出していいのだろうか。

そんな気持ちがありました。


少し恥ずかしいという思いもあったのかもしれません。

だから普段はカバンにしまったまま。

どうしても座りたい時だけ、そっと見えるようにしていました。


今思えば、もっと遠慮しなくてもよかったのかもしれません。

あれは「優先的に座るための札」ではなく、

「外からは分からない事情があります」という小さなサインなのですから。

でも、その頃の私はまだ、

「自分は障害者なんだ」

という現実を、完全には受け入れられていなかったのだと思います。

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